Si la voz en tu mente en los momentos de soledad e introspección se vuelve hostil, agresiva, irascible o notas que las emociones a las que te enfrentas son de profunda tristeza, es probable que sea hora de pedir ayuda.Debemos aprender a acoger estas experiencias con una aspecto de éxito, incluso cuando son desagradables.El amor propio y cuidado p… Read More